Twoja naturalna wartość

rozwój poczucia własnej wartości i wewnętrznej siły

10-11.08.2020

Warszawa

1900 PLN netto

Marcin Mańka 

Marcin Mańka

Ekspert prowadzący

Jako jedyny w Polsce psycholog, trener kompetencji miękkich, coach w tak unikalny sposób łączy profesjonalne wykształcenie i doświadczenie.

Wykształcenie psychologiczne (3 szkoły) i prawnicze. 17 lat w roli prezentera m. in. Radio ZET, TVP 1, TVP Info, Polsat.

Doświadczenie biznesowe i w pracy na stanowiskach managerskich (sprzedaż, relacje). Prowadzenie międzynarodowych eventów i konferencji. Bardzo bogate doświadczenie szkoleniowe.

Blisko 100 listów referencyjnych od największych światowych korporacji takich jak Coca-Cola, Oriflame czy PWC.

Marcin-Mańka-2

DOŚWIADCZENIE I WYKSZTAŁCENIE

  • Wykształcenie: psychologia, prawo, szkoła treningu psychologicznego, międzynarodowy certyfikat coach icf, roczny kurs aktorski, w trakcie doktoratu
  • prowadzenie projektów szkoleniowych i doradczych dla największych firm, współpraca z międzynarodowymi firmami konsultingowymi na polu HR, a także prowadzenie wielu prestiżowych eventów (rangi europejskiej i światowej), w tym międzynarodowe spotkania premierów, naukowe i gospodarcze,
  • przeprowadził unikalne w skali światowej badania, które pokazały, że wizerunek pracownika przekłada się na postrzeganie firmy,
  • ponad 17 lat doświadczenia w pracy w mediach – prasie, radiu (Radio ZET, Roxy FM, Radiostacja), a przede wszystkim w telewizji (TVP 1, TVP Info, Polsat, TVN), Obecnie – współprowadzący Studio LOTTO, oraz juror w programie Polsatu Make Me Over – Wielka Zmiana, ekspert psycholog w programach telewizyjnych między innymi Pytanie na Śniadanie,
  • praca w działach sprzedaży na stanowiskach managerskich.

DOŚWIADCZENIE MEDIALNE

  • Ekspert psycholog w programach telewizyjnych, między innymi Pytanie na Śniadanie
  • Juror/ekspert wizerunkowy w programie Make Me Over – Wielka Zmiana (Polsat)
  • Prowadzący Studia Lotto
  • Prezenter w Radiu Zet
  • Prezenter w Telewizji TTV – program „Pogodny Poranek”
  • Prezenter w TVP 1 (programy „Za kulisami jedynki”, „Wypasiona zima”, „Quadrans Qltury”, „Studio oprawy TVP1”)
  • Prowadzenie studia festiwalowego Opole 2009
  • Lektor – Telewizja Polska S.A., TVN Warszawa
  • Prezenter w Radiu Roxy FM
  • Prezenter w Telewizji Polsat (programy Quizmania, Halo Kasa).

DOŚWIADCZENIE W PROWADZENIU EVENTÓW - wybrane wydarzenia

  • „Czech and Polish Business Mixer – Karlovy Vary International Film Festival” Spotkanie premierów i biznesu. Język: angielski.
  • „Airtec Frankfurt – International Trade Fair for Aerospace Suppliers” Czołowe na świecie targi rozwiązań dla lotnictwa. „Get together evening”. Język: angielski.
  • 90 Międzynarodowy Kongres EOS Największe europejskie spotkanie ortodontów, organizowane każdego roku w innym kraju. 5 lat przygotowań, 2500 uczestników z 72 krajów. Język prowadzenia: angielski.
  • „Future Internet Week” Jedna z najważniejszych konferencji podczas prezydencji Polski w Unii Europejskiej. Język: angielski.
  • Uruchomienie pierwszej sieci 5G w Polsce T-Mobile. Historyczny moment, wielu ważnych gości z Polski i ze świata. Język: angielski.
  • „Coca- Cola Leadership Conference 2017” Gigantyczna konferencja dla firmy Coca-Cola HBC. Język: angielski.
  • „Konferencje Discovery Channel” Prowadzenie spotkań z największymi gwiazdami Discovery Channel, między innymi: Bear Gryll czy, magik Dynamo. Jezyk: angielski.
  • Gala Finałowa europejskiego Konkursu „Discover e-volunteering” Wydarzenie zamykające obchody Europejskiego Roku Wolontariatu 2011, wpisujące się w Program obchodów prezydencji Polski w Radzie Unii Europejskiej. W konkursie brały udział organizacje z 19 państw UE. Jezyk: angielski.
  • Gala Finałowa Konkursu „Dobroczyńca Roku 2011” Konkurs dla biznesowej elity naszego kraju.
  • Koncerty finałowe ogólnopolskiej akcji „Tornister Pełen Uśmiechów” Edycje 2009, 2010, 2011, 2012.
  • 42 Zjazd Polskiego Towarzystwa Neurochirurgów z Deutsche Gesellschaft fur Neurochirurgie Międzynarodowy zjazd najlepszych neurochirurgów. Język: angielski.

WYKŁADY, SZKOLENIA I COACHING

Jako jedyny w Polsce psycholog, trener kompetencji miękkich, coach i prezenter w tak unikalny sposób łączę profesjonalne wykształcenie i doświadczenie. Prowadzę znakomicie oceniane wykłady i szkolenia, zarówno dla firm małych i średnich jak i największych światowych korporacji.

OPIS SZKOLENIA

Zacznij od wnętrza i na tej podstawie buduj spójny wizerunek zewnętrzny. Zwykle trudno wziąć to do siebie, ale na pewnym etapie życia czas przyznać, że to, kim jesteś, zależy od Ciebie i tego, co o sobie myślisz. Jesteś tym, kim myślisz, że jesteś, a będziesz tym kim myślisz, że będziesz. Oczywiście myślenie to nie wszytko, potrzebne jest jeszcze zdecydowane i nakierowane na cel działanie, ale to od myślenia zaczyna się każdy krok. To, jak oceniamy samych siebie, wpływa na każdy drobny element naszego życia. Mówiąc wprost, jeśli masz złe zdanie o swojej wartości czy umiejętnościach na danym polu, częściej uznajesz, że coś Ci się może nie udać, częściej odpuszczasz, poddajesz się bez walki. Jeśli natomiast jesteś przekonany o tym, że jesteś wartościowy albo w czymś dobry, nie dopuszczasz do siebie możliwości niepowodzenia, co w logiczny sposób przekłada się na wyniki. Dzięki właściwej samoocenie możemy mądrze osiągać prywatne i zawodowe sukcesy, pomagać sobie i wspierać innych, np. swoich pracowników, skuteczniej się komunikować, nawiązywać nowe relacje i bronić swoich granic, bez strachu przed odrzuceniem.

Podczas tego szkolenia dowiesz się, jak to zrobić. Nauczysz się tego, jak pracować ze swoim wnętrzem, i zrozumiesz, że to, kim jesteś, jest wartościowe i nie musisz udawać kogoś innego, wystarczy, że wykorzystasz swoje naturalne możliwości.

Czy wiesz?

  • jak skutecznie rozwijać poczucie własnej wartości?
  • jak pokochać to, kim naprawdę jesteś?
  • jak zaakceptować te cechy, których się wstydzisz?
  • jak budować wewnętrzną siłę?
  • jak zacząć żyć w zgodzie ze sobą?
  • jak zacząć cenić swoją naturalność, a nie to, co inni myślą o Tobie?
  • jak zacząć żyć tu i teraz zamiast ciągle myśleć o tym, jakby to było gdybyś był/a mądrzejszy/a, bogatszy/a, wyższy/a itp.?
  • jak przejąć odpowiedzialność za to, co Ci się wydarza zamiast narzekać na okoliczności?

ale również

  • jak przestać bać się popełniania błędów
  • jak podkreślać swoje mocne strony
  • jak ocenić wpływ Twojego otoczenia na to jak się czujesz
  • jak rozpoznać wewnętrznego krytyka
  • jak szukać motywacji do rozwoju?
  • jak oswajać stres i strach przed zmianą?
  • jak przestać się porównywać do innych?
  • jak czuć się lepiej we własnej skórze?
  • jak poczucie wartości wpływa na atrakcyjność?
  • jak sympatię do samego siebie przełożyć na sukces prywatny i zawodowy?
  • jak zadbać o właściwy balans w życiu zawodowym i prywatnym, tak by mieć czas dla samego siebie?

JEŚLI CHCESZ SKUTECZNIE ROZWIJAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI, WEŹ UDZIAŁ W SZKOLENIU DZIĘKI KTÓREMU

Zaczniesz

  • dostrzegać swoje mocne strony i akceptować ograniczenia,
  • rozumieć, jak działa Twój wewnętrzny głos krytyczny i skutecznie go obezwładniać,
  • umiejętnie planować i realizować wyznaczone zadania.

przestaniesz

  • porzucać plany, kiedy pojawią się pierwsze przeciwności,
  • poddawać się okolicznościom,
  • skupiać się na tym, co utrudnia Ci realizację celu.

Rozwiniesz

  • umiejętność wybierania zawodowych i życiowych priorytetów,
  • wytrwałość w dążeniu do wybranych celów,
  • umiejętność budowania zdrowych relacji z innymi.

program szkolenia

  • Poczucie własnej wartości – budowanie świadomości na temat mocnych stron i akceptacja ograniczeń.
  • Sztuka kopania leżącego, czyli wewnętrzny monolog krytyczny – autor naszych kompleksów.
  • Poznawczy sabotaż samooceny, czyli tajemnica, którą ukrywasz sam przed sobą.
  • Części osobowości i temperament oraz sposoby zarządzania nimi jako klucz do budowania poczucia własnej wartości – moduł zbudowany na podstawie analizy transakcyjnej.
  • Uruchomienie praw do swoich potrzeb – podstawa budowania poczucia własnej wartości.
  • Przeszkody w drodze do sukcesu i efektywności – wprowadzenie.
  • Niezbędnik w drodze do celu – czyli psychologia efektywności.
  • „Oby nam się chciało, tak jak nam się nie chce” – moduł opracowany w oparciu o psychologię motywacji i coaching drugiej generacji.
  • Automotywacja – zacznij od siebie.
  • Zdrowy egoizm.
  • Narzędzia budowania zdrowych granic w relacjach i komunikacji, czyli postawa asertywna.
  • Osobisty program rozwoju w oparciu o techniki i narzędzia coachingowe.

Chcesz wziąć udział w szkoleniu lub zapisać swoich pracowników?

Zadzwoń: +48 693 425 350

Napisz: kontakt@manka-academy.com

Lub skorzystaj z poniższego formularza.

Regulamin Polityka cookies© Marcin Mańka Akademia Komunikacji i Wizerunku 2017

Szkolenia online